આજેજ અપનાવીલો આ પાંચ માંથી કોઈપણ એક રીતે કાન થઈ જશે એકદમ ચોખ્ખા,ખુબજ કામની છે આ રીત જાણીલો……

0
224

શરીરની સાથે કાનની સાફસફાઈ પણ ખૂબ મહત્વની છે. લોકો ઘણીવાર તેમના શરીરને સાફ કરે છે પરંતુ કાન સાફ કરવાનું ભૂલી જાય છે. કાન સાફ ન રાખવાના કારણે વ્યક્તિને વિવિધ સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. કાન સાફ ન કરવાથી પણ મોટા રોગોને આમંત્રિત કરી શકાય છે. જો કાન સાફ ન કરવામાં આવે તો અંદરથી મલમ એકઠા થતો રહે છે, તો એક દિવસ કાનમાં દુખાવો થવાની સમસ્યા છે. આને કારણે કાનમાં ચેપ લાગવાનું જોખમ પણ છે.

વધારે પડતા ગળફામાં એકઠા થવાને લીધે, આપણને સાંભળવામાં પણ તકલીફ પડે છે અને કેટલીક વાર અસહ્ય પીડા અનુભવાય છે. જો તમને પણ કાનમાં દુખાવો છે અથવા તમે લાંબા સમય સુધી તમારા કાન સાફ કર્યા નથી, તો આજે અમે તમને કાન સાફ કરવા માટેના 5 મહત્વના ઘરેલું ઉપાયો વિશે જણાવીશું. આ પદ્ધતિઓનો પ્રયાસ કરીને તમે ઘણા પૈસા ખર્ચ કર્યા વિના તમારા કાન સાફ કરી શકો છો

સૌ પ્રથમ, અડધો કપ ગરમ પાણી લો અને તેમાં એક ચમચી મીઠું નાખો. તે પછી તેમાં કપાસના ઉનનો ટુકડો પલાળી લો અને તે પાણી કાઢી, જે કાનમાં રહેશે. ધ્યાનમાં રાખો કે પાણી અંદરથી સારી રીતે જવું જોઈએ. તે પછી, કાનને વળાંક દ્વારા બધા પાણીને દૂર કરો.કાનના ગંદકીને બાળકના તેલની મદદથી પણ સાફ કરી શકાય છે. આ માટે સૌ પ્રથમ કાનમાં બેબી ઓઇલના થોડા ટીપા નાંખો અને કપાસ લગાવો. આ ટૂંકા સમયમાં તમારા કાનમાં અટકેલા મીણને નરમ પાડશે જેથી મીણ સરળતાથી બહાર આવે.

હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ અને પાણીના થોડા ટીપાંને સમાન માત્રામાં લો અને તેને કાનમાં નાખો. જ્યારે તે કાનમાં સારી રીતે જાય છે, પછી તેને થોડો સમય છોડ્યા પછી, કાનને પટ્ટી કરો જેથી પાણી બહાર આવે. પરંતુ ધ્યાનમાં રાખો કે હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડનું પ્રમાણ 3 ટકાથી વધુ ન હોવું જોઈએ. આ ઉપયોગથી કાનની ગંદકી સરળતાથી દૂર થઈ જાય છે.ઓલિવ ઓઇલથી કાનની ગંદકી પણ દૂર થઈ શકે છે. આ માટે, તમારે રાત્રે સૂતી વખતે તમારા કાનમાં ઓલિવ તેલના થોડા ટીપાં મૂકવા પડશે. લગભગ 3 થી 4 દિવસ સુધી આ કરવાથી, કાનનો મીણ નરમ થઈ જશે અને મીણ સરળતાથી બહાર આવશે.

સ્નાન કરતી વખતે પાંચમો ઉપાય કરી શકાય છે. આ માટે, તમારે સ્નાન કરતી વખતે માત્ર કાનમાં થોડું ગરમ ​​પાણી રેડવું પડશે. સ્નાન કર્યા પછી, ભીના કપડા અથવા ઇયરબડથી કાન સાફ કરો. આ સૌથી સહેલી અને અસરકારક રીત છે. ઇયર મીણ સ્નાન કર્યા પછી નરમ થઈ જાય છે જે સરળતાથી દૂર થઈ શકે છે.

અમે અને તમે વારંવાર તમારા કાનમાં ખંજવાળ અનુભવીએ છીએ અને ઇયરવેક્સને સાફ કરવા માટે કપાસ અથવા મેચસ્ટિકનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. પરંતુ કાનની ગંદકીને સાફ કરવાના ઘરેલું ઉપાય પણ છે જેનાથી આપણા કાનને કોઈ નુકસાન થતું નથી.ડોકટરોના જણાવ્યા મુજબ, તમારા કાન સાફ કરવા માટેનું વાસ્તવિક કારણ ઇયરવેક્સનું વધુ પડતું ઉત્થાન છે. આ આપણા કાનની ગંદકી છે. આ તમારી સુનાવણીને આંશિકરૂપે ઘટાડે છે. આ સિવાય ગંદકીની હાજરીથી તમારા કાનમાં દુખાવો, ખંજવાળ અને કાનની ચાલ જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

તે ઘણીવાર જોવામાં આવે છે કે જ્યારે કાન સાફ થાય છે, ત્યારે તેમાંથી બ્રાઉન મટિરિયલ બહાર આવે છે. આ કાનની ગંદકી છે. પરંતુ ઇયર ગદા અથવા ઇયરવેક્સ રચના એ સામાન્ય અને કુદરતી પ્રક્રિયા છે. તમારા કાનના સ્વાસ્થ્ય માટે એરવાક્સ મહત્વપૂર્ણ છે. સામાન્ય સંજોગોમાં, તે તમારા કાન દ્વારા તમારા પોતાના દ્વારા સાફ થાય છે.

જેમ તમે જાણો છો કે કાનની ગંદકી તમારા કાનની સુરક્ષા માટે સ્વાભાવિક રીતે બનાવવામાં આવે છે. પરંતુ જો તેનું ઉત્પાદન વધારે માત્રામાં થતું હોય તો તે તમારા કાનને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. સીરમનની અશુદ્ધિઓ ઉપરાંત, એવા ઘણા કારણો છે જેના કારણે કાનમાં ગંદકી એકઠી થાય છે.

આ યુસ્ટાચિયન ટ્યુબમાં હવાના પ્રવાહના અવરોધ, કાનની અંદરના દબાણના વિચલનો, સાઇનસની સમસ્યાઓ અને શરદીના પરિણામે થઇ શકે છે આજે અમે તમને કાનની સફાઇ માટેના કેટલાક ઉપાય જણાવી રહ્યા છીએ જેને અપનાવીને તમે તમારા કાનને સરળતાથી સાફ કરી શકો છો જો તમે તેને રાખો, તો પછી અમને જણાવો.

ઇયરવેક્સને દૂર કરવા માટે મીઠું પાણી એ ઘરેલું ઉપાય છે. આ કાનમાં હાજર મેલને નરમ પાડે છે, જે સાફ કરવું સરળ બનાવે છે આ માટે તમે અડધો કપ ગરમ પાણીમાં એક ચમચી મીઠું મિક્સ કરો અને કપાસને આ પાણીમાં પલાળો અને કપાસ સાથે કાનમાં પાણી ઉમેરો. તે થોડો સમય કાનમાં રહેવા દો. અને બાદમાં કાનને ઉંધું કરીને ફેરવીને પાણીને બહાર કાઢો. આ સાથે, મીઠાના પાણીની સાથે કાનમાં એકઠા થતી ગંદકી પણ બહાર આવશે.

તમે તમારા ઇયરવેક્સને દૂર કરવા માટે ઓલિવ તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તેનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ પણ આપવામાં આવે છે કારણ કે તેના ઔષધીય ગુણધર્મો તમારા કાનની પટલને ચેપથી સુરક્ષિત કરવામાં મદદ કરે છે. ઓલિવ તેલનો ઉપયોગ કાનમાં મીણને નરમ પાડવાનો અને દૂર કરવાનો એક અસરકારક રસ્તો હોઈ શકે છે કેનમાં ઓલિવ તેલનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તેને થોડું ગરમ કરો અને પરની મદદથી કાનમાં 3-4 ટીપાં રેડવું.

તેને 10 મિનિટ સુધી કાનમાં રહેવા દો જેથી કાન નરમ થઈ જાય. પછી તમારા કાનને નીચેની તરફ ઝુકાવો અને તેને બહાર આવવા દો. તમે વિકલ્પ તરીકે સરસવના તેલનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો.જો તમે ઇચ્છતા હોવ તો, તમે આનો બીજો ઉપાય અપનાવી શકો, તમારે તમારા કાનમાં બેબી ઓઇલના થોડા ટીપાં નાખવા જોઈએ અને થોડા સમય માટે રાખવું જોઈએ, જે પછી સુતરાઉની મદદથી કાન સાફ કરો. આ કાનની ગંદકીને નરમ પાડશે અને બહાર આવશે.

તમે બધાંએ હંમેશાં જોયું હશે કે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિને કાનમાં ખંજવાળ આવે છે, ત્યારે તે તેના કાનમાં ચાવી, પિન અથવા અન્ય કંઈપણથી સાફ કરવાનું શરૂ કરે છે. સારું, તમે આમાં પણ સામેલ છો, પરંતુ આમ કરવાથી કાનને ઘણું નુકસાન થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, વ્યક્તિની સાંભળવાની ક્ષમતા ઘણી વખત ઓછી થઇ જાય છે. આપણે બધા પરિચિત છીએ કે કાન એ વ્યક્તિના શરીરનો નાજુક ભાગ છે અને આ કારણોસર તે મહત્વનું છે કે તેની યોગ્ય કાળજી લેવામાં આવે. હવે આજે અમે તમને કાન સાફ કરવાના ઘરેલું ઉપાય જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ.

કાનની ગંદકી સાફ કરવા માટે, તેમાં બદામના તેલના એક કે બે ટીપાં નાંખો, માથાને તે જ દિશામાં ફેરવો. હવે આ સ્થિતિમાં લગભગ ત્રણથી પાંચ મિનિટ સુધી રહો. તમે જોશો કે ઇયરવેક્સ ટૂંકા સમયમાં ખૂબ નરમ થઈ જશે. તે પછી તમે બડ્સની મદદથી તેને સહેલાઇથી સાફ કરી શકો છો. જો તમારી પાસે બદામનું તેલ નથી તમે સરસિયાનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

અઠવાડિયામાં એકવાર કાનની સફાઇ કરવી તેની સંભાળ રાખવા માટે પૂરતું છે. તમારા કાનમાંથી ગંદકી દૂર કરવા માટે, અડધી ચમચી બેકિંગ સોડા લો અને તેને 60 મિલી પાણીમાં ઓગાળો. હવે આ મિશ્રણને ડ્રોપરમાં નાંખો અને કાનમાં 5 થી 10 ટીપાં નાંખો. આ મિશ્રણને એક કલાક માટે કાનમાં મૂકો અને તમારા માથાને એક બાજુ તરફ નમેલું રાખો. હવે સુતરાઉ કાપડથી ગંદકી અને પાણી બંને સાફ કરો. કાનમાંથી ગંદકી દૂર કરવા માટે, એક ડ્રોપર લો અને તેને બેબી ઓઇલથી ભરો. કાનમાં બેબી ઓઇલના 3 થી 4 ટીપાં નાખો અને કાનમાં રૂ નાખી દો. 5 મિનિટ પછી રૂને નીકાળી દો જેનાથી તમને અનેક લાભ થઇ શકે છે.

ચાલો આપણે તમને જણાવી દઈએ કે ઘણા લોકો ઇયરવેક્સને લાંબા સમય સુધી સાફ કરતા નથી, પરંતુ આ કરવાથી કાનને ઘણી મુશ્કેલીઓમાંથી પસાર થવું પડી શકે છે. ચાલો આપણે તમને જણાવી દઈએ કે કાનમાં સ્થિર ગંદકીના ઘણાં લક્ષણો હોઈ શકે છે, જેમાં કાનમાં દુખાવો, કાનમાં અવાજ આવવો, કાનથી ઓછું સાંભળવું વગેરે શામેલ હોઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે આ મુશ્કેલીઓથી ઘેરાયેલા છો, તો તરત જ કાન સાફ કરો અથવા ડોક્ટરનો સંપર્ક કરો.