થોડા થોડા સમયે શરીરનાં અલગ અલગ ભાગમાં સોજા ચડી જાય છે,તો ખાસ જાણીલો આ માહિતી નહીં તો થઈ શકે છે આ ખતરનાક બીમારી….

0
75

એડીમા એક એવી સ્થિતિ છે જે તમારા શરીરમાં એક્સ્ટ્રા ફ્લુઇડની રચનાને કારણે સોજો આવે છે. કેટલીકવાર, કોઈ અગવડતા વિના, તમારા શરીરના ભાગોમાં સોજો આવી શકે છે, જેને એડીમા કહેવામાં આવે છે. તે શરીરના પેશીઓમાં વધુ પ્રવાહીની રચના અથવા શરીરમાં પ્રવાહી ભરવાથી થાય છે.

Advertisement

તેમ છતાં તે શરીરના વિવિધ ભાગોને અસર કરી શકે છે, તે હાથ અને પગમાં સૌથી સામાન્ય છે.કેટલાક લોકો મલમ અથવા દવાઓની મદદથી આ રોગનો ઇલાજ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, પરંતુ બેદરકારી તમને મુશ્કેલીમાં મુકી શકે છે.શરીરમાં વારંવાર પાણી એકઠું થવું અથવા એડીમા એ હૃદય રોગ, યકૃત અથવા કિડનીની સમસ્યાના સંકેત પણ હોઈ શકે છે.

અહીં અમે તમને કેટલાક કુદરતી ઘરેલુ ઉપાયો જણાવી રહ્યા છીએ, જે તમારા માટે એડીમામાં મદદરૂપ થઈ શકે છે. પરંતુ જો તમને આ પગલાંથી કોઈ ફરક દેખાતો નથી, તો તરત જ ડોક્ટરની સલાહ લો. કારણ કે ઘરેલું ઉપાયોની અસર ન થવી એનો અર્થ એ છે કે સમસ્યા ગંભીર છે.

એડીમાના સામાન્ય લક્ષણો.પગની ઘૂંટી, પગ અને પગની સોજો હાથ, આંગળીઓ અને કોણીની સોજો.ગુંદર, પેટ, ચહેરો, સ્તન વગેરે જેવા અંગોનો સોજો.ફેફસાંનો સોજો.લાંબા સમય સુધી ઉભા રહેવા અથવા બેસવાને કારણે સોજો

એડીમા માટે ઘરેલું ઉપાય.ગ્રીન ચા.ગ્રીન ટી પીવાથી તમે એડીમામાં પણ રાહત મેળવી શકો છો. ગ્રીન ટીના અર્કને 1 કપ પાણીમાં ઉકાળો અને તેમાં 1 ચમચી મધ ઉમેરીને પીવો. આ શરીરમાં વધારે પ્રવાહી ચયાપચય કરવામાં મદદ કરશે અને એડીમાની સારવારમાં પણ મદદરૂપ થશે.

ઓલિવ પાંદડાનો અર્ક.ઓલિવ પાંદડાઓના અર્ક, એટલે કે એક્સ્ટ્રેકમાં બાયોએક્ટિવ સંયોજનો ધરાવે છે. તેમાં એન્ટીઓકિસડન્ટ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે, જે બળતરા અને ઓક્સિડેટીવ તાણને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તમે દરરોજ ઓલિવ પાંદડાઓના અર્કથી બનેલા 1 કેપ્સ્યુલ લઈ શકો છો. આ તમને એડીમાની સારવાર કરવામાં મદદ કરશે.

દ્રાક્ષના બીજનું અર્ક.દ્રાક્ષના બીજના અર્કમાં એન્ટિઓક્સિડેન્ટ ગુણ હોય છે. એડેમાની સારવારમાં તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે કારણ કે તે બળતરા ઘટાડવામાં પણ મદદરૂપ છે. તમે તેનાથી બનાવેલ પૂરવણીઓ લઈ શકો છો.

અજમાના બીજનું અર્ક.અજમાના બીજનું અર્ક, જેને વૈજ્ઞાનિક રૂપે અપિમ ગ્રેવેલન્સ કહેવામાં આવે છે. તે મૂત્રવર્ધક પદાર્થ છે, જેમાં બળતરા વિરોધી અને એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો છે. આ જ કારણ છે કે તે તમારા શરીરમાં પ્રવાહીને દૂર કરવામાં અને બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. આમ, તેનો ઉપયોગ એડિમાની સારવાર માટે પણ થઈ શકે છે. તમે 250-500 મિલિગ્રામની વચ્ચે અજમાના બીજનું અર્કનું સપ્લીમેન્ટ્સ લઈ શકો છો.

આ સિવાય, અનેનાસનો રસ પીવાથી તમને એડીમાની સારવાર કરવામાં પણ મદદ મળી શકે છે. અનેનાસમાં એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી ગુણ હોય છે, જે એડીમામાં મદદગાર છે.નોંધ: જો તમને કોઈ ગંભીર સ્થિતિ લાગે છે.જે લાંબા સમયથી છે.તો તમારે ડોક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

Advertisement